La séance se fait en face à face, le regard du psy est là pour vous soutenir. Vous évoquez ce moment clé de votre vie, et tout ce que vous lui associez, en toute liberté. La thérapie peut être brève ou plus longue, selon vos besoins. Vous êtes libre d’y mettre fin quand vous le désirez, quand vous vous sentez prêt. Vous êtes libre d'y revenir plus tard aussi si besoin.

La psy que je suis est là pour vous guider, en toute sécurité, sur le chemin qui est le vôtre. Comment ? En vous écoutant, en vous aidant à prendre conscience de vos mécanismes, en interrogeant ce qui vous fait souffrir, en intervenant parfois aussi plus activement verbalement ou en vous demandant de faire un dessin ou un arbre généalogique spontané. Pour vous aider à mettre du sens dans votre vécu, dans votre parcours. Car, dans une psychothérapie analytique, on est à la frontière entre le retour à l'état d'avant-crise / de mieux-être et le questionnement plus profond.

Bien sûr, en psychanalyse à proprement parler, il y a un divan d'où vous ne voyez pas l'analyste. C'est la traditionnelle situation divan-fauteuil. Une situation traditionnelle qui n'a rien de systématique. L'analyse étant en elle-même déstabilisante, vous devez être prêt / avoir envie de vous installer à l'aveugle. La recherche de l'inconscient / cette rencontre tant désirée avec ce qui est, in fine, un réel impossible doit être envisageable pour et par vous-même. Parfois, quand le désir est palpable derrière une demande floue ou imprécise, le psychanalyste peut vous suggérer le divan et vous proposer d'escamoter son regard.

Attention flottante, transfert et contre-transfert - véritables outils en psychanalyse - font du psychanalyste un guide qui permet de s'approcher, en toute sécurité, de ce qui se cache derrière les aspérités du discours. Le tout dans le respect de la liberté et du rythme de la personne en analyse qui chemine vers sa position de sujet (peut-être vous). Un sujet qui ne subit plus ; un sujet qui, à force de liens, (re)fait sens.

Oui, la psychanalyse aujourd'hui est une notion particulière du temps (le rythme des séances y est, pour être pertinent, d'une fois par semaine ou plus ; quant à la fin, elle demande - comme le début - d'être prêt). Oui, la psychanalyse aujourd'hui est faite de symboles (d'où, par exemple, le paiement en liquide, rappel de la valeur que l'on s'accorde). Oui, la psychanalyse aujourd'hui est - à contre-courant de notre époque - une invitation à l'introspection. Pour mieux revisiter ce qui nous relie aux autres et ce qui fait de nous qui nous sommes individuellement, culturellement, socialement.

Tous ces codes à respecter, certes plus contraignants que ceux de la psychothérapie, garantissent la possibilité d'un travail analytique approfondi, mais - contrairement à une idée reçue - la position de psychanalyste n'oblige aucune distance, aucune froideur. Rien n'empêche votre analyste de pratiquer une psychanalyse moderne, profondément humaine ou, pour le dire autrement, humaniste.